• Главная
  • О нас
  • Расписание
  • Мастера
  • Магазин
  • Проекты
  • Библиотека
  • Контакты
  • +7 (812) 701-01-15
    Немного о яме и нияме в целом: зачем это
    Немного о яме и нияме в целом: зачем это Сергей Мельников
    Немного о яме и нияме в целом: зачем это
    04 февраля 2017
    0
    577

    Яма - запреты, которых необходимо придерживаться на Пути в соответьствии с йога сутрами Патанджали. Нияма - предписания, которым нужно следовать. Я ощутил, что следование этим правилам - важная часть практики. Поскльку непосредственно медитативная или иная практика занимает не весь день далеко, то остальное время человек просто живёт, и как он живёт, накладывает очень серьёзный отпечаток на его путь, стиль мышления, эффективность практик в том числе. Значение правил огромно даже тогда, когда человек уже обладет сиддхами (сверх-способностями). Если он впадает в неоправданное насилие например или привязанность, неизбежна расплата.

    Есть версия, что прежде чем вообще к каким-либо практикам приступить, необходимо освоить Яму (запреты) и Нияму (предписания). В этом есть смысл, но я полагаю, медитация (дхьяна), концентрация (дхарана) и освобождждение от обусловленности пятью органами чувств (пратьяхара) могут практиковаться вместе с Ямой и Ниямой, просто эти правила станут естественны и не надо будет прикладывать усилий для их соблюдения по мере роста. Но в начале стоит приложить усилия к осознанному следованию этим правилам, поскольку когда голос высшего Я плохо различим, необходитмы дополнительные рекомендации по формированию поведения и мышления, которые бы способствовали проявлению этого голоса в более полной мере. Все эти запреты и предписания можно свести к одному: следовать Духу, и являются просто более подробной разверткой этого принципа, как это делать.

    Даже если человек не занимается специальными духовными практиками, а просто следует правилам Ямы и Ниямы взаправду, это раскрывает перед ним гораздо большие возможности, чем перед "эзотериком", который активно работает над развитием видения, могущества, и прочих способностей, не следуя этим законам. И тем более, в сочетании с медитацией, яма и нияма становятся мощным фактором,продвигающим к истинной самореализации.

    Комментарии